Koşu öncesi malzeme kontrolü yapılacak olup eksik malzemesi olan yarışmacı yarışa alınmayacaktır. Yarış anında organizasyon, malzeme kontrolü yapma hakkına sahiptir.

 

15K MAKREVİS KOŞUSU / MALZEME KONTROL LİSTESİ

• Uygun ayakkabı 
• Görülür biçimde vücuda iliştirilmiş göğüs numarası, numaranın asla orijinal boyutu değiştirilmemelidir. 
• Kimlik 
• Cep telefonu (organizasyon ve acil durum telefon numaraları –numaralar yarış öncesi aktarılacaktır- kayıtlı olmalı, ıslanmaya karşı poşet-kılıf içine konmalıdır)
• En az 1 L kapasiteli su kabı (**Pet şişeler su kabı yerine geçmemektedir.**)
• Düdük (Varsa çanta üzerindeki düdük kabul edilir.)
• Bardak (ara noktalarda plastik bardak bulunmayacaktır, yarışmacıların su torbası ya da mataraları haricinde olmalıdır.)
• Sırt çantası ya da bel çantası
• Zamanlama çipi (Organizasyonca temin edildiği sürece)

 

55K KAÇKAR ULTRA / MALZEME KONTROL LİSTESİ

• Uygun ayakkabı 
• Görülür biçimde vücuda iliştirilmiş göğüs numarası, numaranın asla orijinal boyutu değiştirilmemelidir. 
• Kimlik 
• Cep telefonu (organizasyon ve acil durum telefon numaraları –numaralar yarış öncesi aktarılacaktır- kayıtlı olmalı, ıslanmaya karşı poşet-kılıf içine konmalıdır)
• Acil durum battaniyesi (termal ilkyardım battaniyesi)
• Uzun kollu üst iç katman giysi
• Su geçirmez üst dış katman giysi (Mutlaka kapşonlu olmalıdır, şeffaf panço vs  türevleri kabul edilmeyecektir)
• Eldiven (Parmaksız eldiven kabul edilmemektedir.)
• Bere, bandana ya da şapka (her üç tanesinden biri)
• Kafa feneri ve yedek pilleri (çalışır durumda) 
• En az 1 L kapasiteli su kabı (**Pet şişeler su kabı yerine geçmemektedir.**)
• Düdük (Varsa çanta üzerindeki düdük kabul edilir.)
• Bardak (ara noktalarda plastik bardak bulunmayacaktır, yarışmacıların su torbası ya da mataraları haricinde olmalıdır.)
• Sırt çantası
• Yiyecek (en az 5 saat yetecek)
• Zamanlama çipi (Organizasyonca temin edildiği sürece)

 

15K / 55K koşucuları için; 

• Spor kıyafet ile yarışa katılım zorunludur. 
• Diskalifiye edilen koşucuların koşuya devam etmesine izin verilmez.
• Batonlu koşuculara koşuyu bitirmeden önce batonlarını bırakmaları halinde ek 1 saat süre cezası verilecektir.
• Batonsuz başlayan sporcu, etabın herhangi bir yerinde baton alıp yarışa devam edemez. Bu durumda sporcu diskalifiye edlir. 
• Kontrol noktasından geçmeyen sporcu diskalifiye edilir. 
• Her bir sporcu kendi ile beraber yardıma ihtiyacı olan sporcu/sporculardan da sorumludur. Aksi davranışlarda 2 saat süre cezası verilir.
• Yarışmacı belirlenen kontrol noktaları/istasyonlar haricinde dışarıdan destek alamaz. Sporcu yakınları istasyon/kontrol noktalarından maksimum 100m. uzaklıkta destek verebilir. Uyarılara rağmen devam ederse 2 saat süre cezası verilir.
• Etap esnasında çöp atan sporcu diskalifiye edilir. 
• Yarış esnasındaki ve bitimindeki malzeme kontrollerinde eksik olan her malzeme için 1 saat süre cezası verilir. Yarışmacının çantası zarar gördü ve bir sonraki istasyonda bırakıp uyarılara rağmen bitiş çizgisine geldiyse tasnif dışı bırakılır. 
• Yarış ile ilgili itirazlar, sporcu yarışı tamamladıktan sonraki 2 saat içinde yazılı olarak organizasyona yapılmalıdır. 
• Yarışa katılan her bir sporcu bu kuralları kabul etmiş sayılır. 

Önerilen malzemeler

• Yağış yoksa hibrit tarzda, dişli olmayan ayakkabı ile etaplar koşulabilir. 
• Güneş kremi
• Yiyecek (jel, bar, elektrolit tablet vs.)
• Güneş gözlüğü

---