Malzeme

Malzeme

Koşu öncesi malzeme kontrolü yapılacaktır. Eksik malzemesi olan yarışmacı yarışa alınmayacaktır. Yarış anında organizasyon, malzeme kontrolü yapma hakkına sahiptir.

15 km Çinçiva Koşusu / MALZEME KONTROL LİSTESİ

  • Uygun ayakkabı (Dişli ayakkabı şiddetle tavsiye edilir.) 
  • Görülür biçimde vücuda iliştirilmiş göğüs numarası, numaranın asla orijinal boyutu değiştirilmemelidir.
  • Kimlik
  • Cep telefonu (organizasyon ve acil durum telefon numaraları –numaralar yarış öncesi aktarılacaktır- kayıtlı olmalı, ıslanmaya karşı poşet-kılıf içine konmalıdır)
  • Acil durum battaniyesi (termal ilkyardım battaniyesi)
  • Su kabı (Yarışma süresince şişe ile su verilmeyecek olup yarışmacıların yanlarında getirdiği kapta sıvı ikmali yapılacaktır. Çevrenin korunmasındaki desteğiniz için teşekkürler.)
  • Düdük (Varsa çanta üzerindeki düdük kabul edilir.)
  • Sırt/bel çantası
  • Zamanlama çipi (Organizasyonca temin edildiği sürece)

Not: Spor kıyafet ile yarışa katılım zorunludur. 

46 km Kaçkar Ultra Maratonu / MALZEME KONTROL LİSTESİ

  • Uygun ayakkabı (Dişli ayakkabı şiddetle tavsiye edilir.)
  • Görülür biçimde vücuda iliştirilmiş göğüs numarası, numaranın asla orijinal boyutu değiştirilmemelidir. 
  • Kimlik 
  • Cep telefonu (organizasyon ve acil durum telefon numaraları –numaralar yarış öncesi aktarılacaktır- kayıtlı olmalı, ıslanmaya karşı poşet-kılıf içine konmalıdır)
  • Acil durum battaniyesi (termal ilkyardım battaniyesi)
  • Uzun kollu üst iç katman giysi
  • Uzun alt yedek (su geçirmezlik şartı aranmamaktadır)
  • Su geçirmez üst dış katman giysi (Mutlaka kapşonlu olmalıdır, şeffaf panço vs  türevleri kabul edilmeyecektir)
  • Eldiven (Parmaksız eldiven kabul edilmemektedir.)
  • Bere, bandana ya da şapka (her üç tanesinden biri)
  • Kafa feneri ve yedek pilleri (çalışır durumda)
  • En az 1 L kapasiteli su kabı
  • Düdük (Varsa çanta üzerindeki düdük kabul edilir.)
  • Bardak (ara noktalarda plastik bardak bulunmayacaktır, yarışmacıların su torbası ya da mataraları haricinde olmalıdır.)
  • Sırt/bel çantası
  • Yiyecek (en az 5 saat yetecek)
  • Zamanlama çipi (Organizasyonca temin edildiği sürece)

15km ve 46km koşucuları için; 

  • Spor kıyafet ile yarışa katılım zorunludur. 
  • Diskalifiye edilen koşucuların koşuya devam etmesine izin verilmez.
  • Batonlu koşuculara koşuyu bitirmeden önce batonlarını bırakmaları halinde ek 1 saat zaman  cezası verilir.
  • Kontrol noktasından geçmeyen sporcu diskalifiye edilir. 
  • Her bir sporcu kendi ile beraber yardıma muhtaç sporcu/sporculardan da sorumludur. Aksi  davranışlarda 2 saat süre cezası verilir.
  • Sporcuların kontrol noktalarına ya da başkasına eşyalarını teslim etmesi/bırakması yarış başladıktan sonra yasaktır, eşyasını bırakan sporcu diskalifiye edilir. 
  • Yarışmacı belirlenen kontrol noktaları/istasyonlar haricinde dışarıdan destek alamaz. Sporcu yakınları istasyon/kontrol noktalarından maksimum 100m. uzaklıkta destek verebilirler. 
  • Etap esnasında çöp atan sporcu diskalifiye edilir. 
  • Yarış esnasındaki ve bitimindeki malzeme kontrollerinde eksik olan her malzeme için 1 saat süre  cezası verilir. 
  • Yarış ile ilgili itirazlar sporcu yarışı tamamladıktan sonraki 2 saat içinde yazılı olarak organizasyona yapılmalıdır. 
  • Yarış esnasında organizasyon görevli ya da gönüllüsü ile tartışan, bu kişilere kötü davrandığı tespit edilen kişiler 3 (üç) yıl süresince organizasyondan men edilir. 
  • Yarışa katılan her bir sporcu bu kuralları kabul etmiş sayılır. 

Önerilen malzemeler

  • Baton (46 km için şiddetle tavsiye edilir. )
  • Güneş kremi
  • Yiyecek (jel, bar, elektrolit tablet vs.)
  • Güneş gözlüğü
  • Kalf çorabı (şort ya da kısa tayt giyildiği taktirde)